最近、ぽっこりお腹が気になります。決して太っているわけではないのにどちらかといえば細身といわれる体型なのにお腹だけがぽっこりしてきました。中年だから仕方ないといえば仕方ないけどこのまま放置しておくのも・・・

そこで、ぽっこりお腹を解消すべく色々とはじめてみたんです。朝のウォーキングから妻が通販で購入したダイエット器具の運動。朝晩の腹筋はもちろんエアロバイクの自転車漕ぎまで思いつくままにはじめてみたのですが効果はイマイチ。

晩ご飯の量や、おかずに鶏肉を増やすなどプチダイエットにもチャレンジしましたが大した効果はありません。むしろ、ぽっこりお腹の症状は以前より悪くなっているくらい。

そこで、ダイエットに詳しい知人に相談。すると、意外な解決策がわかりました。それが、背筋を鍛えるということ。今まではどちらかというと、腹筋を中心に新陳代謝を促す運動を取り入れていました。しかし、知人がいうには背筋の衰えが猫背を招き、ぽっこりお腹をつくっているというのです。

パソコンに向かっていると、いつの間にか猫背になっている・・・という人は多いと思いますが、私もそのひとり。背中を丸めていると腹筋が使われにくいのでお腹に脂肪がつきやすくなるそうです。お腹だからお腹の筋肉を鍛えるのが常識と思っていたのに、答えは真逆。どれだけ頑張っても結果が出ないはずです。

実は、これはビジネスも同じ。間違った努力をしているために結果がでないという人は結構いらっしゃいます。いやむしろコンサルティングの現場ではそんな人がほとんど。

元々、コンサルティングを受けようという人は真面目で勤勉な人ばかり。真面目だからこそ過去の成功体験や今までの常識にとらわれて新しい解決策、意外な解決策が見いだせないケースが多いのです。

自分で答えを見つけ出すのは大切。しかし、他人の経験を自分の経験にできればもっと早く成長できるのも事実。たまには、専門家の意見も取り入れてみませんか。新しい世界が広がるかもしれませんよ。